Abbey Road Girl: Na cestě za štíhlým Já...

Už jsou to dva měsíce dietění...

16. března 2012 v 17:08 |  Řeči, žvásty, výplody
Ahojte,

omlouvám se, že jsem se pár dní neozvala. Měla jsem v hlavě totální chaos, což se taky trochu odrazilo na jídle. Nebudu to rozpitvávat, chci hlavně říct, že je 16. března, což znamená, že hubnu už dva měsíce.

Dva měsíce. Zní to jako dlouhá doba, během který se mohla sposta věcí změnit. A změnila se? Nějaké věci se změnily a já bych tímto chtěla udělat menší rekapitulaci.

Motivace
  • Kdybych hubla cca kilo/týden, mohla jsem nyní mít okolo 76 kilo. To nemám. Je mi to líto, ale na druhou stranu, nejsem od toho tak daleko, poslední vážení ukázalo 78,4. Za ty dva měsíce jsem zhubla tedy cca 5,5 kila. To vlastně není ani tak špatný výsledek: )
  • Potřebuju si uvědomit, že se mi to jakžtakž daří. Když se mi zastaví váha, tak se vždycky tak rozčílím, že mám chuť se na to úplně vykašlat. NESMÍM TO UDĚLAT. Prostě ne.
Cíle
  • Můj cíl na březen je 77kg. Zbývá mi kilo a půl a mám na to dva týdny. To prostě musím dát!
  • Až budu na 75kg, koupím si novou zrcadlovku, haha : )
Co mě čeká
  • Jak jsem již zmínila, poslední dny jsem byla dost zmatená, naštvaná a hladová. Dneškem to končí a já opět najíždím na pravidelné jídlo.
  • Opět zavedu osvědčený systém: sytá snídaně, poctivý, ale lehký oběd a lehká večeře. K tomu hodně zeleného čaje a vody.
  • Včera jsem si byla nakoupit věci na večeře: okurky, vajíčka, bílý jogurt, koření, olivy. Nyní mám všechno co potřebuju, takže teď už zbývá to jen všechno sníst!
  • Opět začnu CVIČIT. Jako opravdu!
  • Taky budu psát všechny jídelníčky sem. Moc mi to pomáhá. Všem vám děkuju za komentáře a podporu!
Mějte se pěkně a hubnutí zdar! : )
 


Komentáře

1 Elena Olivares Elena Olivares | 16. března 2012 v 19:05 | Reagovat

Gratuluju k aktuálnímu výsledku. Určitě další metu zvládneš. Nevzdávej to! :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama